Social-Media-Detox
links & Literatur https://www.humanetech.com/Website von ehemaligen Social-Media-Gründern und App-Entwicklern, dieweiterlesen
Mastzellstabilisatoren
Vitamin D – Melatonin – Tiefschlaf In Tiefschlafphasen zirkuliert reichlichweiterlesen
Nein sagen
Übungen: regelmäßige Übung, laut „Nein!“ zu sagen Begebe Dich vorweiterlesen
Lernen loszulassen
Blüten-Essenzen Australische Buschblüten Essenzen Autum Leaves + Bottlebrush + Bushweiterlesen
Arzneimittel-Entsorgung
Die sachgerechte Entsorgung von Restarzneimitteln ist auf Ebene der Kommunenweiterlesen
den Parasympathikus aktivieren
akut Kälteanwendung kaltes Wasser ins Gesicht (reduziert sofort den Pulsschlag)weiterlesen
Stress-Detox
Hand-Mudras: Lotus-Mudra Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.weiterlesen
sich nachhause atmen
In den Tag atmen
So atmen Sie sich in den Tag…
weiterlesenIst Ihr „Hahnewasser“ giftig?
Wer viel Wasser aus dem Hahn trinkt sollte sich vorherweiterlesen
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