drnschreck 23. Oktober 202223. Oktober 2022 Risiko Bewegung mindestens 10.000 Schritte pro Tag Je mehr Schritte pro Tag gemacht werden, desto mehr sinkt das Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. täglich insgesamt 30 min mit 112 Schritten pro Minute laufen Auch das Lauftempo hat Einfluß auf die Risikoreduktion für Herz-Kreislauferkrankungen. Herz-Kreislaufrisiko senken Tagged on: Herz-Kreislaufrisiko Herzinfarkt Risiko senken Schlaganfall