Kochsalz schädigt unsere Nierenenergie, trocknet uns aus und raubt wichtige Lebensenergie.
Alternativen:
Natursalz (z.B. echtes Himalayasalz), Miso, Sojasoße, Sesamsalz
Bei Kindern erhöht jedes Glas (237ml) 100% Fruchtsaft täglich den BMI mittelfristig um 0,03!
Ernährungsweisen
Das Risiko, an einer Herzerkrankung zu versterben steigt unter Low-Carb-Ernährung um um 51%.
[Quelle: Deutsche Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung e.V.]
schlechte Nahrung
